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As Influências da Prática de Atividade Física na Prevenção da Osteoporose

Informações sobre o autor

 
Nível
Para todos
Estudo seguido
assuntos...
Faculdade
UFV

Informações do trabalho

Débora P.
Data de Publicação
Idioma
português
Formato
Word
Tipo
estudo
Número de páginas
15 páginas
Nível
Para todos
Consultado
255 vez(es)
Validado por
Comitê Facilitaja
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  1. As Influências da Prática de Atividade Física na Prevenção da Osteoporose

Atualmente, fala-se muito da elevação das taxas que medem a longevidade humana, sobretudo nos países desenvolvidos. Esse aumento da expectativa de vida se deve a vários fatores, dentre eles os avanços das ciências médicas.
De fato as pessoas estão vivendo mais tempo, o que nos resta saber como está o nível de qualidade de vida dessas pessoas. Será que nós seres humanos estamos vivendo mais e conseguindo manter níveis de qualidade de vida próximos aos que tínhamos na vida ativa? Claro que aqui estamos levando em conta as restrições impostas pelo processo de envelhecimento.
Para que a resposta desse questionamento seja positiva, grupos de apoio a terceira idade vêm sendo criados a fim de servir como estímulo para auto-estima dessas pessoas. Contribuindo para que os idosos deixem de lado o estigma de invalidez, como também incentivam a prática de atividades físicas como a dança e a hidroginástica.
Mesmo com ações nesse sentido, as doenças da velhice, denominadas de doenças senis, têm se configurado no cenário mundial como epidemias. Dentre elas, e com grande destaque, está o osteoporose.

[...] Alguns autores mencionaram ainda que exercícios aeróbicos e exercícios localizados proporcionam uma diminuição respeitável no processo de osteoporose, ou até mesmo um acréscimo na densidade óssea, tornando a atividade física uma grande aliada na prevenção de doenças mesmo no período da 3º idade. Ribeiro Netto e Fantini, et. al. (2006) lembram ainda que os exercícios devem ser indicados por um profissional da área e realizados de forma regular três vezes por semana, mas os mais adequados são: caminhar, correr, danças, jogos, tênis, ou praticar esporte coletivo como futebol, voleibol, basquetebol. [...]


[...] Além de conterem a relação mencionada acima, buscou-se na análise da bibliografia levantada, artigos que abordassem o conceito, as causas e conseqüências da osteoporose, bem como o grupo de risco dessa doença. A fim de facilitar a discussão dos resultados e ampliar a percepção dos dados levantados foram montadas tabelas no referencial teórico devidas em: 1. Conceituação de osteoporose; 2. Causas, principais conseqüências e tratamento da osteoporose; 3. Grupo de risco; 4. Relação entre a osteoporose e a atividade física. [...]


[...] Os objetivos específicos são: Conceituar osteoporose; Verificar quais são as principais causas da osteoporose, bem como suas conseqüências para o organismo humano e as medidas preventivas; Definir o grupo de risco da osteoporose, ou seja, identificar que tipos de indivíduos estão mais predispostos a desenvolver essa doença; Relacionar práticas de atividade física com osteoporose. REFERENCIAL TEÓRICO Tabela1-Conceitos de Osteoporose Segundo o autor: Conceituação de Osteoporose A osteoporose é uma doença ósseo-sistêmica, caracterizada por uma diminuição da massa óssea e deterioração da microarquitetura do tecido ósseo com o RIBEIRO NETTO e FANTINI, conseqüente aumento da fragilidade do ET. [...]

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